La Sindrome dell’Ovaio Policistico (PCOS) è una condizione che colpisce milioni di donne in tutto il mondo e può manifestarsi con sintomi come cicli mestruali irregolari, acne, irsutismo e difficoltà nella gestione del peso. Uno dei principali fattori sottostanti alla PCOS è l’insulino-resistenza, presente in circa il 70% delle donne con questa sindrome. Gestire l’insulino-resistenza … Continued
La finestra anabolica è quel periodo cruciale che segue immediatamente un allenamento intenso, in cui il corpo è particolarmente predisposto a reintegrare le riserve di glicogeno e a riparare i tessuti muscolari danneggiati. È il momento in cui l’assunzione di nutrienti, in particolare carboidrati e proteine, può fare la differenza per accelerare il recupero e … Continued
La Sindrome dell’Ovaio Policistico (PCOS) è una delle patologie ormonali più diffuse tra le donne in età fertile, con una prevalenza fino al 20%. Questo disturbo è associato a una serie di problematiche metaboliche e ormonali, tra cui cicli mestruali irregolari, acne, irsutismo e spesso difficoltà nel mantenere un peso stabile. Un aspetto chiave della … Continued
Il concetto di picco glicemico post-prandiale sta guadagnando sempre più attenzione nel campo della salute e del benessere. Questo fenomeno si verifica dopo aver consumato un pasto, quando i livelli di zucchero nel sangue (glicemia) raggiungono il loro picco massimo. È un aspetto cruciale da considerare, poiché un eccessivo picco glicemico può avere ripercussioni sulla … Continued
Glicoper® è un integratore alimentare ben tollerato e dalla sicurezza d’uso scientificamente provata*, che serve a riequilibrare la glicemia, a sentirsi più sazi e a controllare il peso corporeo. Come per ogni prodotto, è importante fare alcune considerazioni per utilizzarlo al meglio. La posologia di Glicoper® può variare da una a tre volte al giorno, … Continued
Perdere peso è una sfida importante per molti. Glicoper® è un integratore naturale, a base di un estratto acquoso di gelso bianco, che contiene un importante molecola, la deossinojirimicina, che supporta la perdita di peso agendo direttamente sull’assorbimento dei carboidrati e sul controllo dell’appetito. Il cuore dell’azione di Glicoper® risiede nella sua capacità di ridurre … Continued
La glicemia è un parametro fondamentale per la nostra salute: tenerla sotto controllo è una forma di prevenzione per la propria salute.
Glicemia, diabete, zuccheri, iperglicemia e insulina. Vediamo insieme questi concetti uno per uno, in modo da renderli chiari.
La glicemia, ovvero la quantità di zucchero nel sangue nel momento in cui la misuriamo, è un valore che cambia nel corso della giornata in base all’assunzione di alimenti. A digiuno avremo quindi un valore più basso rispetto a quello che possiamo rilevare dopo un pasto leggero o abbondante, proprio perché, grazie alla digestione degli … Continued
Uno degli strumenti per tenere sotto controllo la glicemia, è la corretta e sana alimentazione. Vediamo come.
